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    便秘上火、牛奶过敏,看过来
    发表时间:2024/3/15 8:54:00  来源:  daken724
    便秘上火、牛奶过敏,看过来
    羊奶是公认的“奶中之王”,它对体弱、易上火、便秘、消化不良及牛奶过敏的人群尤其适用。
    低过敏
    东方人体质,喝牛奶过敏是常态。而羊奶相较牛奶而言,过敏蛋白αS1-酪蛋白及β-乳球蛋白含量更少。不上火
    羊奶性温,蛋白质结构和脂肪分子小,好消化,易吸收,亲体不上火。不虚胖
    羊奶脂肪颗粒细小,同时富含中链脂肪酸(MCT),相较于长链脂肪酸,更好吸收,且不会造成脂肪堆积。少便秘
    这主要是羊奶易消化、好吸收,以及脂肪酸可以刺激肠道蠕动。对于中老年,羊奶还有助于缓解便秘症状。
    少生病
    羊奶富含乳铁蛋白和免疫球蛋白,它们的含量远高于牛奶。同时,羊奶还富含牛磺酸。可大大提升免疫力,增强抵抗力。
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